Premier Scottish Fold & Scottish Straight Cattery: Where Excellence Meets Feline Charmy
Contact Us:
(402) 979-6734
Litter is Here ! Reserve A Kitten Today
Жировой гепатоз — скрытая угроза вашему здоровью! Почему жир накапливается в печени и как это предотвратить? Рассказывает врач иммунолог-нутрициолог.
💥 Основные причины:
1️⃣ Избыточный вес и ожирение
Лишний жир откладывается не только под кожей, но и в печени. Исследования показывают, что около 70% людей с ожирением страдают от жирового гепатоза (Journal of Hepatology, 2015). Жир в печени вызывает воспаление и повреждение тканей.
2️⃣ Неправильное питание
Еда с большим содержанием сахара и трансжиров стимулирует накопление жира в печени. Фруктоза, например, напрямую связана с развитием жирового гепатоза и нарушением метаболизма липидов (Hepatology, 2013).
3️⃣ Малоподвижный образ жизни
Отсутствие физической активности снижает сжигание жира и ухудшает чувствительность к инсулину, что способствует отложению жира в печени (Diabetes Care, 2012).
4️⃣ Сахарный диабет и нарушения обмена веществ
При диабете и метаболическом синдроме печень становится менее способна перерабатывать жиры, что усиливает жировое накопление (Diabetes, 2014).
5️⃣ Алкоголь
Даже умеренное употребление алкоголя может усугубить состояние печени при жировом гепатозе, вызывая дополнительное воспаление и повреждение клеток.
💡 Как защитить себя?
✅ Контролируйте вес: даже снижение на 5–10% уже уменьшает жир в печени и воспаление (Gastroenterology, 2010).
✅ Питайтесь правильно: выбирайте овощи, цельнозерновые, полезные жиры (омега-3 из рыбы, орехов).
✅ Ограничьте сахар, сладкие напитки и трансжиры.
✅ Занимайтесь физической активностью — минимум 150 минут умеренной нагрузки в неделю.
✅ Регулярно проходите обследования, проверяйте уровень глюкозы, липидов и функцию печени.
👉🏻Печень — главный фильтр вашего организма. Заботьтесь о ней, чтобы чувствовать себя здорово и энергично!
⠀
#печень #гепатоз #жировойгепатоз #диабет #лишнийвес #ожирение #питание #правильноепитание #нутрициолог #иммунолог #консультацияврача
Жировой гепатоз — скрытая угроза вашему здоровью! Почему жир накапливается в печени и как это предотвратить? Рассказывает врач иммунолог-нутрициолог.
💥 Основные причины:
1️⃣ Избыточный вес и ожирение
Лишний жир откладывается не только под кожей, но и в печени. Исследования показывают, что около 70% людей с ожирением страдают от жирового гепатоза (Journal of Hepatology, 2015). Жир в печени вызывает воспаление и повреждение тканей.
2️⃣ Неправильное питание
Еда с большим содержанием сахара и трансжиров стимулирует накопление жира в печени. Фруктоза, например, напрямую связана с развитием жирового гепатоза и нарушением метаболизма липидов (Hepatology, 2013).
3️⃣ Малоподвижный образ жизни
Отсутствие физической активности снижает сжигание жира и ухудшает чувствительность к инсулину, что способствует отложению жира в печени (Diabetes Care, 2012).
4️⃣ Сахарный диабет и нарушения обмена веществ
При диабете и метаболическом синдроме печень становится менее способна перерабатывать жиры, что усиливает жировое накопление (Diabetes, 2014).
5️⃣ Алкоголь
Даже умеренное употребление алкоголя может усугубить состояние печени при жировом гепатозе, вызывая дополнительное воспаление и повреждение клеток.
💡 Как защитить себя?
✅ Контролируйте вес: даже снижение на 5–10% уже уменьшает жир в печени и воспаление (Gastroenterology, 2010).
✅ Питайтесь правильно: выбирайте овощи, цельнозерновые, полезные жиры (омега-3 из рыбы, орехов).
✅ Ограничьте сахар, сладкие напитки и трансжиры.
✅ Занимайтесь физической активностью — минимум 150 минут умеренной нагрузки в неделю.
✅ Регулярно проходите обследования, проверяйте уровень глюкозы, липидов и функцию печени.
👉🏻Печень — главный фильтр вашего организма. Заботьтесь о ней, чтобы чувствовать себя здорово и энергично!
⠀
#печень #гепатоз #жировойгепатоз #диабет #лишнийвес #ожирение #питание #правильноепитание #нутрициолог #иммунолог #консультацияврача
Gorgeous Golden Chinchilla Scottish fold male two months old from champion bloodline parents vaccinated ready for rehoming motydomcattery.com
Gorgeous Golden Chinchilla Scottish fold male two months old from champion bloodline parents vaccinated ready for rehoming motydomcattery.com
Gorgeous Scottish fold kittens with excellent pedigree from CFA/TICA registered Cattery motydomcattery.com
Gorgeous Scottish fold kittens with excellent pedigree from CFA/TICA registered Cattery motydomcattery.com
Elite Scottish fold/straight kittens from European champion bloodline parents motydomcattery.com
Elite Scottish fold/straight kittens from European champion bloodline parents motydomcattery.com
We are CFA & TICA Certified Cattery
BUY YOUR DREAM KITTEN TODAY
Contact Us:
(402) 979-6734
What Our Customers Are Saying
Meet Our Cats
The kings and queens, the root starters…
Mathew
Breed: Scottish Fold Shorthair
Color: Choc Golden LYNX
Point SFS by 2133(25)
Tiffany
Breed: Scottish Fold Shorthair (straight)
Color: Blue Shaded Slav
Point S/E SFS71 as11 33
Olivia Lucky
Breed: Scottish Fold Shorthair (straight)
Color: Brown PTCH TCKR-WH
SFS71 f25 03
Isabella
Breed: Scottish Fold Longhair (straight)
Color: Shaded Silver
SFL71 ns11 64
Astoria
Breed: Scottish Fold Shorthair (straight)
Color: Shaded Silver
SFL71 ns11 64
Leona
Breed: Scottish Fold Shorthair (straight)
Color: Brown PTCH TCKR-WH
SFS71 f25 03




